Bolest po nasazení rovnátek – co dělat a jak zmírnit
První dny po nasazení rovnátek jsou často nejvíc nepříjemné. Zuby jsou pod tlakem, dásně se přizpůsobují a vše to může vyústit v bolest. Nemusíte se však bát, že by to byl signál vážného problémů. Většinou jde o dočasnou reakci těla, kterou lze snadno zvládnout.
Proč se objevuje bolest?
Rovnátek působí tak, že mírně posouvá zuby do požadované polohy. Tenhle pohyb vytváří mikroskopické napětí v okolních tkáních. Když se dásně a kostí přizpůsobují, můžete cítit tahání, tlak nebo píchání. Bolest je nejčastěji lokalizovaná kolem kontrakcí drátků nebo u nově nasazených apretur. Pokud se objeví otok, může to být způsobeno drobným zánětem, který se během prvních 48 hodin často vyvine.
Další důvod může být špatná hygiena. Po nasazení rovnátek je obtížnější dosáhnout všech mezizubních prostor a zbytky jídla mohou dráždit dásně. To může vést k zarudnutí a bolestivým skvrnám, které se zhoršují během jídla.
Jak bolest zvládnout doma
Nejrychlejší úleva pochází z chladivých obkladů. Přiložte studený obklad nebo pytlík s kostkou ledu na tvář po straně, kde bolí, na 10‑15 minut. To zmenší otok a utiší nervová zakončení.
Úleva přichází i z volně prodejných analgetik, jako je ibuprofen nebo paracetamol. Dodržujte doporučené dávkování a pokud bolest nepřestane do 3 dnů, kontaktujte zubaře.
Nezapomeňte na ústní hygienu. Používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nitě určené pro rovnátka. Čistota snižuje riziko zánětu a tím i bolest.
Pokud křivky drátků dráždí dásně, můžete si jemně přiložit vatu na úrovni drátku – to často zmírní tření. Dále je dobré měkké potraviny (polévky, jogurty, pyré) po dobu prvních dnů jíst, abyste nepřetěžovali citlivé zuby.
V neposlední řadě se nebojte vrátit k ortodontistovi. Pokud je bolest nepřekonatelná, drátky jsou špatně položené nebo se objeví výrazný otok, odborník může rovnátek upravit nebo doporučit silnější analgetika.
Bolest po nasazení rovnátek je běžná, ale nemá trvat věčně. Správná domácí péče a rychlé reakce na příznaky vám pomohou projít tímto obdobím pohodlněji a vrátit se k běžnému životu bez zbytečného diskomfortu.
Co očekávat od prvního dne s fixními rovnátky a jak se připravit
Článek nabízí komplexní přehled očekávání a přípravy na první den s fixními rovnátky. Detailně se věnuje tomu, co pacienti mohou cítit, jaké jsou nutné změny v ústní hygieně a jaké potraviny jsou doporučené či naopak nedoporučené. Dále obsahuje tipy na zmírnění počáteční bolesti a stresu, který s novými rovnátky může souviset.
- bře 13, 2024
- Tereza Novotná
- 0
- Trvalý odkaz