Broušení zubů: Co to je, kdy se používá a co o tom potřebujete vědět

Co je vlastně broušení zubů, proces jemného odstranění povrchových nečistot a drobných nerovností na zubech pomocí speciálních nástrojů. Also known as polování zubů, it je běžná součást profesionálního čištění u zubního lékaře a slouží k zlepšení jak estetiky, tak zdraví ústní dutiny. Nejde o bělení – nezmění barvu zubů, ale odstraní mikrovrásčitosti, které způsobují, že se na zubech snadněji uchycuje plak a zubní kámen. Když se na zubech hromadí tento nečistý povrch, zvyšuje se riziko zánětů dásní a kariés. Broušení zubů je jako jemné vyhlazování – neodstraňuje žádnou tkáň, jen zlepšuje povrch tak, aby byl hladší a méně náchylný k náležení bakterií.

Zubní kámen, který kartáček nezvládne odstranit, se často tvoří v místech, kde se snadno hromadí sliny – třeba u základů zubů nebo mezi zuby. Ten černý nebo žlutý nános není jen o vzhledu. Je to varování, že vaše ústní hygiena potřebuje úpravu. Broušení zubů je často první krok, který zubní hygienistka provede před čištěním ultrazvukem. Představte si to jako vyhlazení kamene na silnici – když je povrch hladký, nezadržuje se voda a nevznikají jámy. Stejně tak hladké zuby nezadržují plak a snižují riziko dalšího poškození. V některých případech se broušení používá i po nasazení fazet nebo korunek, aby se odstranily drobné nerovnosti, které mohou působit jako dráždění dásní.

Ne každý potřebuje broušení zubů každých šest měsíců. Některým lidem to stačí jednou za dva roky, jiní ho potřebují častěji, pokud mají citlivé dásně, nosí rovnátka nebo se jim rychle tvorí zubní kámen. Pokud vám zubní lékař navrhuje broušení, není to zbytečná služba – je to prevence. Nezapomeňte: broušení neznamená, že můžete přestat čistit zuby doma. Naopak – hladký povrch zubů je jen první krok. Pravidelné čištění mezizubních prostorů a používání mezizubních kartáčků jsou klíčové, aby se nový plak neukládal zpět. Pokud se vám zuby po broušení jeví jako citlivější, není to neočekávané. Tento efekt je obvykle dočasný a zmizí během několika dní.

Co se stane, když to ignorujete? Zubní kámen se zhrubuje, dásně začnou krvácet, a časem může dojít k odštěpení zubu. To není jen o ztrátě zubu – je to o celkovém zdraví. Výzkumy ukazují, že záněty v ústech souvisí s problémy s oběhem a cukrovkou. Broušení zubů není luxus. Je to základní ochrana, která vám ušetří náklady i bolest v budoucnu. V této sbírce najdete praktické rady, jak se vyhnout zubnímu kameni, co dělat po broušení a jak rozpoznat, kdy je čas na návštěvu zubního lékaře.