Křemíky: Co to je a proč jsou důležité pro vaše zuby

Co se skrývá za tím, že vám někdo řekne, že máte křemíky, tvrdé nánosy na zubech vzniklé zubním kamenem, který se postupně váže na povrch zubů. Also known as zubní kámen, it je výsledkem nečištění mezi zuby a nepravidelné hygieny, které umožňují bakteriím tvořit plak, který se postupně mineralizuje.

Křemíky nejsou jen estetický problém. Jsou to skutečné hnízda bakterií, která způsobují zánět dásní, první fázi onemocnění dásní, které se projevuje krvácením, červeností a otokem. Pokud je neodstraníte, může se zánět rozšířit do hlubších tkání a vést k paradentóze, pokročilému onemocnění, které ničí kost kolem zubů a může způsobit jejich ztrátu. Víte, že křemíky mohou způsobit i zápach z úst, který nezmizí ani po častém čištění? To není jen problém pachů — je to signál, že v ústech probíhá chronický zánět.

Co dělat, když už máte křemíky? Kartáček a zubní nit je už moc. Tyto nánosy jsou příliš tvrdé a musí je odstranit zubní hygienistka pomocí speciálních nástrojů — například ultrasonického čističe zubů, zařízení, které pomocí vysokofrekvenčních vln a vody rozpadá křemíky bez poškození zubní skloviny. Nejde o luxus, ale o nutnost. Křemíky se neodstraní samy, ani když se čistíte důkladně. Každý, kdo nechává křemíky, jak jsou, riskuje nejen ztrátu zubů, ale i zvýšené riziko srdečních onemocnění a cukrovky.

Nejlepší způsob, jak se jim vyhnout, je pravidelné čištění mezi zuby — mezizubní kartáčky nebo nit, alespoň jednou denně. Ale i když jste výborně hygienický, křemíky se mohou objevit. Proto je každých šest měsíců navštívit zubního hygienistu. To není jen o tom, aby vám zuby leskly. Je to o tom, abyste si zachovali všechny zuby na celý život.

V této sbírce najdete praktické odpovědi na otázky, které vás možná trápí: Jak se křemíky vůbec tvoří? Proč je černý zubní kámen hrozivější než bílý? Co dělat, když máte citlivé dásně a bojíte se čištění? A jak si vybrat správný čistič, který vám opravdu pomůže? Všechny články jsou napsané tak, aby je pochopil každý — bez složitých výrazů, jen jasné informace, které vám pomohou chránit vaše zuby.