Nebezpečí ústních kaplí: Co skrývají a jak jim předcházet

Ústní kaple, známé také jako zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který vzniká z plaku, pokud ho neodstraníte. Also known as kalcifikovaný plak, je to nejen nehezký nálepek na zubech — je to aktivní hrozba pro vaše zdraví. Většina lidí si ho vůbec nevšimne, dokud nezačnou cítit zápach z úst nebo krvácet dásněmi při čištění. Ale to, co vypadá jako jen špína, je ve skutečnosti půdní půda pro záněty, které mohou vést až ke ztrátě zubů.

Největší nebezpečí neleží v samotném kameni, ale v tom, co se pod ním děje. Pod ústními kaplemi se hromadí bakterie, které způsobují zánět dásní, první fázi parodontitidy, která se projevuje červeností, otokem a krvácením. Also known as gingivitida, je to stav, který je ještě vratný — pokud ho neignorujete. Pokud ho nezastavíte, bakterie proniknou hlouběji, poškozují kost a vaziva, která drží zuby na místě. To je už paradentóza — a ta se nevyléčí, jen zpomalí. Černý zubní kámen, který vidíte mezi zuby nebo u dásní, je zvláštně nebezpečný. Vzniká z kouření, černého čaje nebo špatné hygieny a je značkou dlouhodobého zánětu. Nejde jen o to, že vypadá špatně — znamená to, že vaše dásně už dlouho bojují a vaše kost se rozpadá.

Co s tím dělat? Nejde o to, abyste se snažili kaple odstranit kartáčkem. To nejde. Jde o to, abyste je nedovolili vzniknout. Pravidelné čištění, mezizubní kartáček nebo nit a alespoň dvakrát ročně profesionální čištění u zubního hygienistky jsou základ. Ultrasonický čistič, který používají zubní lékaři, je jediný nástroj, který skutečně odstraní kámen bez poškození zubu. A pokud už ho máte, nečekáte. Každý měsíc, co ho necháte, je měsíc, kdy vaše dásně ztrácí podporu. V tomto sbírce najdete přesně to, co potřebujete: od toho, jak rozpoznat první známky, přes to, jak se zbavit černého kameně, až po to, proč se některé osoby s ním potýkají i přes perfektní hygienu. Nejde o štěstí. Jde o vědomost — a o to, co uděláte dnes, aby vám zuby vydržely ještě desítky let.