Zánět dásní: Co to je, jak ho rozpoznat a co s ním udělat
Máte někdy krvavé dásně při čištění zubů? Nebo vám dásně bolí a jsou oteklé? To jsou typické signály zánětu dásní – stav, který se dá snadno předejít a řešit, pokud jednou rozpoznáte příznaky.
Hlavní příčinou je zubní plak, ten se hromadí na zubech a okolo dásní. Pokud se ho neodstraní, bakterie začnou dráždit dásňovou tkáň a způsobí zánět. Další faktory jsou špatná technika čištění, nedostatek dentální nitě, kouření, hormonální změny nebo cukrovka.
Jak poznat zánět dásní
Nejčastější příznaky jsou:
- Krvácení během čištění nebo používání zubní nitě.
- Otékání a červené dásně, které mohou být citlivé na dotek.
- Špatný dech nebo nepříjemná chuť v ústech.
- Uvolňování zubů – pokud zánět přejde do parodontitidy, může dojít k pohybu zubů.
Pokud vám některý z těchto jevů připadá známy, je čas jednat – a to ještě před návštěvou zubaře.
Prevence a jednoduché kroky, které pomůžou
Nejlepší je předcházet. Stačí pár změn ve vaší denní rutině:
- Čistěte zuby alespoň dvakrát denně kartáčkem s měkkými štětinami a fluoridem. Dbejte, aby kartáček byl dostatečně malý, aby se dostal i pod dásně.
- Používejte dentální nit nebo mezizubní kartáčky alespoň jednou denně. To odstraní plak tam, kde kartáček nedosáhne.
- Po jídle vypláchněte ústa vodou, zvláště pokud jste jedli cukerné nebo kyselé potraviny.
- Omezte kouření a nadměrný konzum cukru. Obě věci podporují růst bakterií a dráždí dásně.
- Navštěvujte zubaře každých šest měsíců na kontrolu a profesionální čištění (tzv. scaling). Ten odstraňuje zubní kámen, který nelze odstranit doma.
Pokud už zánět nastal, můžete si pomoci i doma: teplý solný roztok (čajová lžička soli ve sklenici vody) použijte jako ústní vodu, pomůže zmírnit otok a čistit oblast.
V případě silnějšího krvácení, výrazného otoku nebo bolesti, které neustupuje, neodkládejte návštěvu zubaře. Může být potřeba profesionální čištění (kyretáž) nebo speciální ústní vodu s antibakteriálními složkami.
Zapamatujte si, že zdravé dásně jsou základ dobrého úsměvu a celkového zdraví. Stačí pár jednoduchých návyků a pravidelná péče a můžete si užívat pevné a krásné zuby bez zbytečného zánětu.
Jak identifikovat a léčit paradentózu – Průvodce zdravými dásněmi
Paradentóza je závažné onemocnění dásní, které může vést k vypadávání zubů, pokud není řádně ošetřeno. Tento článek se zabývá příznaky, příčinami, prevencí a léčbou paradentózy. Poskytujeme praktické tipy pro udržení zdravých dásní a ústní dutiny.
- čen 16, 2024
- Tereza Novotná
- 0
- Trvalý odkaz