Bolest předních zubů: Co opravdu pomůže zmírnit nepohodlí?

Bolest předních zubů se nečekaně objeví - třeba když jste se jen zahřáli na chladném vzduchu, nebo když jste se jen dotkli jídlem. A přestože jsou to jen čtyři zuby, pociťujete to jako celou hlavu. Přední zuby - řezáky a trny - nemají tak silnou sklovinku jako moláry, ale jsou přímo v kontaktu s každou teplotou, každým kousnutím, každým dotykem. Když boletí, není to jen nepohodlí. Je to přerušení každodenního života: nemůžete jíst, mluvit, dokonce se usmívat.

Proč boletí přední zuby?

Bolest v předních zubech není náhodná. Většinou má příčinu, kterou lze identifikovat. Nejčastější důvody:

• Zubní kaz - zvláště když se rozšířil až k zubnímu nervu. Přední zuby mají menší objem, takže kaz se rychle dostane k nervu. Bolest je ostrá, zvláště při teplém nebo studeném jídle.
• Odhalené kořeny - pokud se dásně stáhly (například kvůli nadměrnému čištění nebo parodontitidě), zubní kořen je bez ochrany. To způsobuje citlivost na vzduch, vodu, sladké nebo kyselé potraviny.
• Trhliny nebo zlomeniny - přední zuby jsou často postiženy úrazem. I malá trhlina, kterou nevidíte, může propouštět teploty a bakterie do nitra zubu.
• Bruxismus - škrábání nebo stlačování zubů během spánku. Přední zuby trpí nejvíc, protože přijímají většinu tlaku. Můžete mít bolest i bez viditelné škody.
• Infekce nebo absces - když se infekce rozšíří z dásně nebo kořene, může způsobit pulzující bolest, otok nebo dokonce hnis.

Nezapomeňte: bolest předních zubů se často šíří. Nemusí být jen v jednom zubu - může se cítit v celé čelisti, v uchu nebo dokonce v čele. To neznamená, že je všechno špatně. To znamená, že potřebujete přesnější diagnózu.

Co můžete udělat hned teď?

Když bolest přijde náhle a nemůžete okamžitě navštívit zubaře, tady je co funguje:

1. Proplachování teplou solnou vodou - jedna lžíce soli do sklenice teplé vody. Proplachujte 30 sekund, třikrát denně. Solná voda uklidňuje dásně a snižuje zánět. Není to lék, ale pomůže s přechodnou úlevou.
2. Studený obklad na tvář - pokud je oblast kolem zubů otoklá, přiložte led (obalený do hadru) na tvář na 15 minut. Zabraňuje šíření zánětu a snižuje bolest.
3. Nezubní analgetikum - ibuprofen nebo paracetamol mohou pomoci. Nejde o léčbu příčiny, ale o přechodnou úlevu. Nepřekračujte doporučenou dávku.
4. Vyhněte se extrémním teplotám - ani horká káva, ani ledové nápoje. Pokud jíte, volte teplé, mírné potraviny. Vyhněte se sladkému, kyselému nebo tvrdému jídlu.
5. Použijte zubní pastu pro citlivé zuby - ta obsahuje struktury, které blokují přenos bolesti z povrchu zubu k nervu. Používejte ji dvakrát denně, ale nečistěte zuby agresivně. Měkká kartáček, lehké kruhové pohyby.

Nezkoušejte domácí „triky“ jako česnek, alkohol nebo káva na zub. To může zhoršit zánět nebo poškodit sklovinku. Nepoužívejte žádné přípravky na zubní bolest bez konzultace s lékařem - některé obsahují silné látky, které poškozují tkáně, pokud se používají neprávě.

Když je to vážnější: co zubař vidí?

Domácí metody jsou jen dočasné. Pokud bolest trvá déle než dva dny, nebo se zhoršuje, potřebujete odbornou pomoc. Zubař použije několik nástrojů k určení příčiny:

• Rentgen - ukáže, jestli je kaz pod sklovinkou, zlomenina nebo infekce v kořeni.
• Test citlivosti - pomocí chladného vzduchu nebo elektrického stimulátoru zjistí, jestli nerv reaguje.
• Prohlídka dásní - zda jsou dásně stáhnuté, zda je tam krev nebo hnis.
• Test přitlakem - zda zub boletí, když ho lehce stisknete. To může znamenat absces nebo zánět kolem kořene.

Na základě výsledků může zubař navrhnout:

• Plomby - pokud je kaz malý a nezasáhl nerv.
• Ukotvení nervu (léčba kořenového kanálu) - pokud je nerv zánětlivý nebo mrtvý. Toto je časté řešení pro přední zuby s hlubokým kazem.
• Plastické obložení nebo korunku - pokud je zub poškozený, ale udržitelný.
• Chirurgické řešení - pokud je infekce rozšířená nebo dásně nejsou v pořádku.

Neztrácejte čas. Přední zuby jsou viditelné - a pokud se poškodí, můžete ztratit nejen zub, ale i sebevědomí. Nečekáte, až se to „přejde“. To se nevyskytuje samo.

Co dělat, abyste předešli budoucí bolesti?

Nejlepší lék je prevence. A tady je, co opravdu funguje:

• Čištění dvakrát denně - nejen ranně a večer, ale také správně. Používejte měkký kartáček a techniku Bass: kartáček pod úhlem 45 stupňů k dásni, jemné kruhové pohyby. Nečistěte jako byste škrábali.
• Používejte nit - každý večer. Mezi předními zuby je místo, kde se snadno hromadí zbytky jídla. Nit je jediný způsob, jak je odstranit.
• Užívejte fluoridovou pastu - fluorid posiluje sklovinku. Nejde o „nějakou“ pastu. Zkontrolujte, zda obsahuje alespoň 1450 ppm fluoridu.
• Navštěvujte zubaře každých 6 měsíců - i když nic nebojíte. Většina problémů se dá zachytit dříve, než začnou bolet.
• Používejte noční ochrannou štětici - pokud víte, že škrábate zuby. Není to luxus. Je to ochrana vašich zubů, které můžete mít celý život.

Nezapomeňte: bolest předních zubů není „jen zubní problém“. Je to signál, že něco není v pořádku s vaší ústní dutinou. A když to ignorujete, může to vést k větším problémům - i k ztrátě zubu, nebo k šíření infekce do těla.

Co dělat, když bolest přijde během noci?

Bolest zubů často přijde večer - když je ticho, když se tělo uvolní, a když nejste schopni dělat nic jiného. Tady je, co funguje:

• Držte hlavu zvednutou - lehce zvednutá hlava snižuje krevní tlak v oblasti hlavy a snižuje bolest. Použijte dva polštáře.
• Neležte na bolestivé straně - to zvyšuje krevní přítok a zhoršuje bolest.
• Přiložte led na tvář - 10 minut, 10 minut pauza. Opakujte, dokud neusnete.
• Přijměte paracetamol - pokud máte doma. Neibuprofen, pokud máte žaludeční potíže.
• Nežívejte nic teplého nebo sladkého - to zhorší zánět.

Pokud se bolest neustupuje a máte hnis, otok nebo horečku, jděte do nejbližšího zubního záchranného střediska. V Brně jsou některé ordinace otevřené i v sobotu a v neděli. Nečekáte na pondělí - pokud se vám to zdá vážné, je to vážné.

Je možné, že to není zub?

Ano. Někdy bolest, kterou pociťujete jako zubní, vlastně pochází odtud, odkud ji nečekáte:

• Bolest z ucha - infekce v uchu může odrážet bolest do přední čelisti.
• Bolest z nosu - zánět horních čelistních dutin může působit jako bolest v horních předních zubech.
• Neurologické příčiny - například trigeminální neuralgie. To je bolest, která vystřelí jako elektrický šok - krátká, ale extrémně silná. Obvykle se objevuje při dotyku, mluvení nebo chlazení.

Nejlepší způsob, jak to zjistit: jít k zubaři. Oni znají rozdíl. Pokud zubař řekne, že zuby jsou v pořádku, doporučí vás k odborníkovi na uši, nos nebo neurologii. Nezůstaňte jen doma a čekáte. To může být něco, co se dá vyléčit rychle - pokud to včas zjistíte.