Opalescence bělení: Jak udržet zuby bělé a zdravé po ošetření

Po úspěšném Opalescence bělení často nastává otázka: Jak udržet výsledek a přitom nezničit zdraví zubní skloviny? Tento článek vám přinese praktické tipy, co dělat hned po ošetření, jaké produkty vybírat a jaké chyby se vyvarovat, abyste se těšili na bílý úsměv dlouho po skončení bělení.

Co je Opalescence a jak funguje

Opalescence je profesionální systém pro bělení zubů, který využívá gelové pouzdro s vysokým obsahem peroxidu vodíku. Gel se umístí do plastové dentální formy, která se přizpůsobí tvaru úst a zajišťuje rovnoměrné rozložení aktivní složky po celé ploše skloviny.

Nejčastější problémy po bělení

Po ošetření se často objevuje citlivost zubů. Je způsobena dočasným oslabením skloviny a expozicí nervových zakončení. Dalšími obtížemi mohou být změna barvy dásní nebo mírná dráždivost dásní, která by měla odeznít během 24-48 hodin.

Denní péče: ústní hygiena

Klíčem k úspěchu je správná ústní hygiena. Doporučuje se používat fluoridovou pastu. Fluorid pomáhá remineralizovat sklovinu a snižovat citlivost. Vyhněte se pastám s vysokým obsahem abrazivních částic, které by mohly poškozovat povrch.

• Čistěte zuby jemnou štětinou dvakrát denně.
• Nezapomeňte na jazyk - nahromaděné bakterie mohou způsobit zápach.
• Po jídle použijte mezizubní kartáček nebo dentální nit.

Stravovací návyky a nápoje

Po bělení je důležité omezit potraviny a nápoje, které mohou způsobit zabarvení. Patří sem:

• Červené víno - obsahuje taniny, které se snadno usazují.
• Káva a čaj - silné barviva, hlavně pokud jsou konzumovány horké.
• Citrusové šťávy (pomeranč, citron) - vysoký obsah kyseliny může podpořit erozi skloviny.

Pokud si chcete dopřát tyto potraviny, pijte je brčkem a po konzumaci vypláchněte ústa vodou.

Domácí doplňky: remineralizační gely a ústní vody

Pro podporu zotavení můžete využít remineralizační gel. Obsahuje např. křemičitan vápenatý a fluorid, které napomáhají obnově skloviny. Aplikujte ho 1‑2 krát denně po čištění zubů.

Ústní voda s nízkým obsahem alkoholu a přidaným fluoridem je také vhodná - pomáhá snižovat bakterie bez dráždivých účinků.

Kontrola u zubního lékaře a profesionální údržba

Po dokončení bělení byste měli naplánovat kontrolu u zubního lékaře. Profesionální čistka odstraní zubní plak a zhodnotí stav citlivosti. V případě potřeby může odborník doporučit speciální pastu pro citlivé zuby nebo další ošetření.

Co NEdělat: chyby, které po bělení můžete zničit výsledek

• Vyhýbejte se agresivním bělícím zubním pastám po dobu alespoň 48 hodin.
• Neužívejte ústní vodu s vysokým obsahem alkoholu - podráždí dásně.
• Nevyplachujte ústa okamžitě po bělení čistou vodou - to může vyplavit část gelu a zkrátit dobu, po kterou se aktivní látka uvolňuje.
• Nenechávejte bělící gel na zubech déle než doporučenou dobu (obvykle 30 min).

Co DĚLAT vs. Co NEDĚLAT - přehledová tabulka

Tipy pro dlouhodobé zachování bílého úsměvu

1. Pravidelně čistěte si jazyk - snížíte pigmentaci z ústní mikroflóry.
2. Po každém jídle nebo nápoji vypláchněte ústa vodou, zejména pokud jste konzumovali něco barevného.
3. Jednou týdně použijte bělící pastu s nízkým obsahem peroxide, jen jako údržbu.
4. Udržujte dostatečný příjem vápníku a vitamínu D - podpoří zdraví skloviny.
5. Vyhněte se kouření - dehet z tabáku je jedním z největších nepřátel bílých zubů.

Často kladené otázky

• říj, 22 2025
• Tereza Novotná
• 0
• Trvalý odkaz

• Štítky:
• Opalescence bělení
• péče po bělení
• bělení zubů
• údržba bělených zubů
• domácí bělení

Napsal Tereza Novotná

• 

  Vše od autora: Tereza Novotná