Čištění zubů dětí: Jak to dělat správně a co se stane, když to neuděláte

První zuby dítěte potřebují stejnou péči jako ty dospělé — a často i víc. Čištění zubů dětí, pravidelné odstranění plaku a zbytků jídla z mléčných zubů. Also known as dětská zubní hygiena, it je základ, který určuje, zda zuby vydrží celý život nebo skončí u zubaře už v deseti letech. Mnoho rodičů si myslí, že mléčné zuby nejsou důležité, protože se vymění. To je velká chyba. Zánět dásní nebo kaz u dětí nejen bolí, ale může poškodit i trvalé zuby, které ještě nevyrůstly. Dětský zubní lékař pro děti, specialista, který ví, jak s dětmi komunikovat a jak rozpoznat rané příznaky problémů vám řekne: nejčastější příčina zubních problémů u dětí není cukr, ale špatné čištění.

Když začít? Už od prvního zoubku. Nechte dítě, aby se koukalo na vás, jak si čistíte zuby — děti kopírují. Používejte malý, měkký kartáček a jen malou dávku zubní pasta pro děti, obsahující menší množství fluoru, vhodné pro děti do šesti let. Nechte dítě vyzkoušet kartáček, ale nechte ho na vás, aby to udělalo správně. Do tří let čistěte zuby dvakrát denně, po každém jídle nebo nápoji. Po šesti letech už můžete přejít na běžnou dětskou pastu s fluoridem, ale pořád kontrolujte, jestli to dělá správně. Největší chyba? Předávat kartáček dítěti a říkat: "Teď to uděláš sám." Většina dětí dokáže čistit zuby samostatně až kolem osmi let — a i pak je potřeba kontrolovat.

Co se stane, když to neuděláte?

Když se zuby dítěte nečistí, plak se mění v zubní kámen, který kartáček neodstraní. To způsobí zánět dásní — krvácení, otok, bolest. Dítě se začne vyhýbat jídlu, může mít horečku, nebo prostě jen nechce mluvit. A pak přijde kaz — nejen na jednom zubu, ale na všech. A když se mléčné zuby ztratí dříve, než by měly, zuby trvalé vyrostou špatně. Může to znamenat ortodontii, která bude trvat dva roky místo jednoho. Nebo ztrátu zubů už v dospělosti.

Čištění zubů dětí není o tom, aby byly zuby bílé. Je to o tom, aby zůstaly celé. A to začíná tím, že to děláte vy — ne jen jako povinnost, ale jako součást každodenního rituálu, který dítě považuje za normální. Když se dítě naučí, že čištění zubů je jako oblékání se nebo mytí rukou, nebudete muset bojovat každý večer. A to je ten největší přínos.

V této sbírce najdete praktické rady, jak překonat odpor dětí k kartáčku, jak vybrat správnou pastu, kdy jít k zubaři a co dělat, když se zuby začnou tmavit. Všechno, co potřebujete, abyste zabezpečili zdravý úsměv vašich dětí — bez škodlivých návyků a bez zbytečného stresu.