Jak mezizubní kaz ovlivňuje vaši schopnost žvýkat?

Mezizubní kaz se neobjeví náhodou. Nevidíte ho, když se podíváte do zrcadla, ale může vám zničit žvýkání - až do bodu, kdy se vám každý kousek jídla stane bolestivým výzvou. Tento typ kazu se rozvíjí mezi zuby, kde zubní kartáček těžko dosáhne, a často ho přehlédnete, dokud nezačnete cítit bolest při žvýkání. Nejde jen o nepříjemnost. Když se kaz rozšíří hluboko do zubu, může poškodit i nerv, způsobit zánět dásní nebo dokonce ztrátu zubu - a to všechno bez toho, abyste si toho vůbec všimli.

Co je mezizubní kaz a jak se vytváří?

Mezizubní kaz je typ zubního kazu, který se vyvíjí přímo mezi dvěma sousedními zuby. Zatímco klasický kaz na vrcholku zubu vidíte hned, mezizubní kaz se skrývá v úzkém prostoru, kde se hromadí potraviny, bakterie a zubní plak. Bakterie v plaku přeměňují cukry z jídla na kyselinu, která pomalu rozpouští sklovinu zubu. A protože mezi zuby není dostatek slin, která by tyto kyseliny opláchly, kaz se tam šíří rychleji než na jiných místech.

Nejčastěji postihuje moláry a přední zuby, kde je mezera mezi zuby nejúžší. Pokud používáte jen kartáček a nečistíte mezery zubní nití nebo mezizubní kartáčkem, nezbývá nic jiného než čekat, až se kaz rozšíří. Většina lidí si toho nevšimne, dokud nezačnou cítit citlivost na studené nebo teplé jídlo - nebo dokud nezačne bolet žvýkání.

Proč vás mezizubní kaz bolejí při žvýkání?

Když se kaz dostane hlouběji než jen do skloviny, začne postupovat k dentinu - vrstvě pod sklovinou, která je měkčí a plná mikroskopických kanálků. Tyto kanálky vedou přímo k zubnímu nervu. Když se kaz dostane blízko k nervu, každý tlak při žvýkání způsobí bolest. Nejde jen o citlivost - jde o to, že zub už nemůže odolat normálnímu tlaku. Když sníte oříšek, jablko nebo pečivo, zub se prohýbá a tlačí na zánětlivé tkáně uvnitř. To způsobuje ostrou, krátkou bolest, která se může postupně měnit v trvalý tlak.

Nejhorší je, že bolest při žvýkání není jen příznak - je to varování, že se zub blíží k selhání. Pokud se kaz rozšíří do pulpy (vnitřní části zubu), může dojít k infekci. To znamená, že se může objevit otok, hnis nebo dokonce absces. A v tomto okamžiku už nejde jen o žvýkání. Můžete mít horečku, zvětšené lymfatické uzliny a celkovou únava.

Co se stane, když mezizubní kaz necháte beze zpracování?

Nejčastější následek je ztráta zubu. Když se kaz rozšíří dostatečně hluboko, zub se rozpadne. A protože mezizubní kaz často postihuje zuby, které se používají k mletí jídla (moláry), vaše schopnost žvýkat se značně sníží. Můžete začít vyhýbat se tvrdým potravinám - oříškům, mrkvím, jablkům. To se promítne do vaší výživy. Mnoho lidí přechází na měkkou stravu, která je bohatá na cukry a prášky - a to je další zdroj kazu. Vzniká cyklus: kaz → bolest → měkká strava → další kaz.

Kromě toho se může rozšířit i na sousední zub. Když se kaz mezi dvěma zuby rozvine, může poškodit oba zuby najednou. To znamená, že místo jednoho zubu můžete ztratit dva. A když zub ztratíte, zbývající zuby začnou převzít větší zátěž. To může vést k jejich předčasnému opotřebení, posunutí nebo dokonce k ztrátě dalších zubů.

Co můžete dělat, abyste předešli mezizubnímu kazu?

Nejúčinnější způsob, jak se mezizubnímu kazu vyhnout, je pravidelné čištění mezer mezi zuby. Kartáček sám o sobě nevyčistí 40 % povrchu zubu - právě tyto mezery. Každý den používejte zubní nit nebo mezizubní kartáček. Není třeba je používat hned po každém jídle - stačí jednou denně, ideálně večer před spaním.

Nezapomeňte na správnou techniku. Nechte nit klouzat opatrně mezi zuby, nezatlačujte ji silou. Při čištění mezi zuby se nit postupně přetáhnete do tvaru písmene C kolem každého zubu, abyste odstranili plak i na stranách. Pokud máte těsné mezery, zvolte tenčí nit nebo mezizubní kartáček s tenkým hrotem. Pro ty, kteří mají náročné mezery, jsou k dispozici i vodní proudící čističky - ty mohou být užitečné, ale ne nahrazují nit.

Navíc je důležité navštěvovat zubního lékaře každých šest měsíců. Rentgenový snímek mezi zuby ukáže kaz, který ještě není vidět na oči. Většina mezizubních kazů je objevena právě na rentgenovém snímku, když je ještě malý a lze ho snadno vyplnit. Pokud ho necháte běžet, bude potřeba kořenová léčba nebo dokonce výplňka zubu.

Co dělat, když už máte mezizubní kaz?

Nejprve nezakrývejte bolest léky. Ibuprofen nebo paracetamol mohou dočasně zmírnit bolest, ale neřeší příčinu. Pokud cítíte bolest při žvýkání, je čas jít k zubnímu lékaři. Lékař nejprve zkontroluje stav zubu pomocí rentgenového snímku a vyhodnotí, jak hluboko se kaz rozšířil.

Je-li kaz ještě malý, stačí vyplnit. Lékař odstraní poškozenou část zubu a naplní ji kompozitním materiálem, který se přizpůsobí tvaru zubu. Pokud je kaz hlubší, může být potřeba kořenová léčba - tedy odstranění infikovaného nervu a naplnění kořene. Pokud je zub příliš poškozený, může být nutná jeho extrakce. Ale to je poslední možnost. Většina mezizubních kazů je včas objevena a lze je zachránit.

Po léčbě je důležité změnit návyky. Pokud jste dříve nečistili mezery mezi zuby, teď je musíte dělat pravidelně. Jinak se kaz může objevit znovu - i na jiném místě.

Jak si zkontrolovat, zda nemáte mezizubní kaz?

Nemáte žádný domácí test, který by vám s jistotou řekl, zda máte mezizubní kaz. Ale můžete si všimnout některých příznaků:

• Bolest při žvýkání, zejména na jedné straně úst
• Citlivost na studené, teplé nebo sladké potraviny, která trvá déle než pár sekund
• Červené, zarudlé nebo krvácivé dásně mezi konkrétními zuby
• Nečistý nebo kyselý chuťový pocit v jedné oblasti úst
• Částečně ztracený plomby nebo výplňky mezi zuby

Nečekávejte, až se bolest zhorší. Pokud něco z toho cítíte, jděte k zubnímu lékaři. Čím dříve kaz objevíte, tím jednodušší a levnější bude léčba.

Co se stane, když přestanete žvýkat správně?

Když vám mezizubní kaz znemožní žvýkat, vaše tělo se přizpůsobí. Začnete jíst jen na jedné straně, což zatěžuje jednu část čelisti a způsobuje nerovnoměrné opotřebení zubů. Může se objevit bolest kloubu čelisti, hlavě nebo krku. Někteří lidé si nevšimnou, že jim přestaly růst svaly na jedné straně obličeje - což může vést k asymetrii tváře.

Navíc, když nežvýkáte jídlo dostatečně, trávicí systém pracuje těžší. Jídlo, které nebylo dobře rozdrceno, zatěžuje žaludek a střeva. To může vést k pálení žáhy, zácpě nebo nechutenství. Výživa se zhoršuje, a to se projevuje únavou, slabostí nebo i problémy s kůží a vlasy.

Žvýkání není jen o jídle. Je to základní funkce, která ovlivňuje celé vaše tělo. Když ji ztratíte, ztrácíte i kvalitu života.