Zubní kámen odstranění: Jak se zbavit tvrdého nárostu a zabránit zánětům

Co je vlastně zubní kámen, tvrdý nárust na zubech vznikající z kalce a bakterií, který se neodstraňuje běžným čištěním. Also known as kalkulus, it je nevyhnutelným důsledkem nedostatečné hygieny a jediný způsob, jak ho odstranit, je profesionální čištění u zubního hygienistky. Mnozí si myslí, že je to jen nepříjemný vzhled – ale to je velká chyba. Zubní kámen není jen špinavý povrch – je to skutečná plocha, kde se rozmnožují bakterie, které způsobují zánět dásní, první fázi onemocnění dásní, které může vést ke ztrátě zubů. Když vidíte, že vám dásně krvácí při čištění nebo jsou červené a opuchlé, není to jen „něco, co se zase objeví“. Je to signál, že už je tam kámen a že se to nevyřeší jen lepším kartáčkem.

Proč se to stane? Protože každý den vzniká na zubech jemná vrstvička plaku – to je ten měkký, lepkavý film, který můžete odstranit čištěním. Ale pokud ho neodstraníte během 2–3 dní, začne se vázat minerály ze slin a přeměňuje se v kámen. A tady už žádný kartáček, žádný mezizubní kartáček a ani vodní proud nepomůže. Jen zubní hygienistka, odborník s profesionálními nástroji, který umí odstranit kámen bez poškození zubů vám to zvládne. A nejde jen o to, že to bude vypadat líp. Když kámen odstraníte, dásně se začnou hojit, zápach z úst zmizí a ztrácíte riziko větších problémů – jako je například paradentóza, která může způsobit ztrátu zubů, i když samotné zuby jsou zdravé.

Někdo říká: „Ale já si čistím zuby každý den.“ To je skvělé – ale čištění neznamená, že jste kámen odstranili. Stačí, když si někdy zapomenete na mezizubní prostory nebo používáte kartáček s příliš tvrdými štětinami. A nebo jste jedli hodně cukru, kávy, černého čaje nebo kouříte – to všechno zrychluje tvorbu kamenů. Nejhorší je černý zubní kámen, který se tvoří u kuřáků nebo lidí, kteří piji hodně kávy. Ten není jen o vzhledu – je to známka dlouhodobého zánětu a vysokého rizika infekce.

Nejde o to, jestli máte 20 nebo 60 let. Každý, kdo má zuby, má riziko vzniku zubního kamene. A nejde jen o to, kdy ho odstraníte – jde o to, jak často. Doporučuje se jednou za šest měsíců. Pokud máte tendenci k rychlému tvorbě kamenů, možná každé tři měsíce. A nezapomeňte – když ho odstraníte, neznamená to, že už ho nebudete mít. Je to jako čištění potrubí: když ho vyčistíte, neznamená to, že se znovu nezabloudí.

Co najdete v článcích níže? Jak rozpoznat první příznaky, když už kámen začíná vznikat. Jak se zbavit zápachu z úst, který je jeho přímým důsledkem. Proč se některé osoby tvoří kámen rychleji než jiné. A jak se připravit na návštěvu hygienistky, aby to bylo co nejbezpečnější a nejkomfortnější. Všechno to, co potřebujete vědět, abyste zubní kámen nejen odstranili, ale aby se vám už nevrátil.